膝の痛みをもたらす症状の総称・膝内症（しつないしょう）

膝内症というのは、膝痛をもたらす症状の総称で、今は、一つ一つ
の症状について、個別の呼称があり、使われなくなっているそうです。

ただ、症状がどれに該当するのかわからない場合は、とりあえず、膝
内症ということがあるそうです。

もし、膝内症と言われたら、はっきりしたことはわからないんだな、と
思っていいんじゃないでしょうか。

その膝内症には、半月板損傷、靭帯損傷、その他に分かれていて、
大体が半月板、靭帯の損傷が原因になるそうです。


僕の場合なんですが、靭帯損傷は右が２箇所、左１箇所やっていて、
これって、若いうちは筋肉を鍛えることで、損傷部分を補えるんだ
そうですが、損傷部分が元に戻ることはないんだそうです。

そして、僕には半月板がほとんど残ってません。膝部分のクッションの
ようなものなので、骨と骨がぶつかるような感じで痛みます。

上では、その他に当たる変形性膝関節症なんですが、加齢とともに
増えていくんですけどね。僕は２０代からこれでした。

膝痛に悩んでる方は、適度な運動を心がけてください。